10:36 内回りに乗って外回りに行くという低級な言葉遊びが脳内をよぎった。 # 10:37 @genuine_tatsu 行きますかw # 12:21 家賃払いに行って，その足で出研しよ． # 13:13 ようやく東大前。 # 13:13 I'm listening to 08 水のない水槽 by 山崎まさよし. #iTwe…

08:43 むくり。 # 08:48 @suiriku_ryouyou おはござです〜 # 10:20 @brunhild 起床の音ですw # 10:29 @brunhild いえいえいえwww # 10:53 質の高い睡眠が必要。 # 12:35 むむむ． # 13:55 出社ならぬ出研． # 14:04 いちおう後期に履修する科目があるかどう…

火曜恒例のマスターズ練です． Up 100m F.Swim 50m*4*2 ACT2 @1'15 Kick 50m*10 Glide-Ba @1'10 Loosen 50m Drill 75m*4 DPS @1'30 Loosen 50m M.Swim1 50m*10 OBLA Fly-Fr by 25m @1'15 Down 200m M.Swim2 100m*5 AT @1'20 (time)1'10-1'13-1'15-1'15 rest …

09:43 @genuine_tatsu ジュエンではありませんw # 09:43 @brunhild 困りますよね… 自分もきらいではないですw # 10:16 昨日から継続されていた任務完了。 # 14:25 お昼寝してた。ふわー # 18:06 twitter apiで規制食らうなど。 # 18:31 晩御飯をどうするか考…

05:25 起床。東京駅行かなきゃ。 # 05:54 スパムアカウントをblock．最近多い． # 06:04 田端の線路で金魚…？ # 06:10 @chaconnnnne 今から京浜東北線乗って田端通るので見てみますｗ # 06:24 上中里より京浜東北線。 # 06:28 呑んだあとのラーメンって異常…

マスターズでの練習+alphaです． Up 300m+100m F.Swim 50m*4 ACT2 @1'20 Pull 50m*8 with Pud @1'15 25m*4 Hard @'50 Loosen 50m Kick 50m*6 N. B. @1'10 Loosen 50m M.Swim1 25m*12 odd: Fly even: Fr AT @'35 25m*4 Hard @'50 Down 100m Loosen 300m M.Swi…

07:57 I'm listening to 愛を止めないで by 小田 和正. #iTweetSong ♫♪ # 07:59 @tomicyan 宿泊までできるのは凄いですね！夜道が暗いのは今の辰巳もですね…w # 07:59 曲のPostに成功した。 # 09:51 ふわー。二度寝より復帰。 # 12:17 泳ぎに行く！ # 12:27 …

今日は軽めの練習です． Up 400m Kick 50m*8 @'55〜1'00 Pull 50m*12(?) @?? Loosen 100m M.Swim 100m*6 Des @1'30 (time)1'20→1'07 Down 200m Total 2300m / 54.3kg 1500mFrの練習でかなりフォームを矯正したのですが，また少し崩れてしまったので現在の課…

10:28 @brunhild 懐かしい駄菓子ですw # 11:17 社員証の写真撮らなきゃいけないのでスーツ． # 11:19 内定式のときに撮ってくれれば楽なんだけどなーｗ # 12:06 証明写真撮れたのでスーツ脱いだ． # 12:08 @brunhild 暑かったです！ もうすぐ10月なんですけ…

辰巳にて長水練習会でした。 Up 400m F.Swim 100m*6 Form @1'30 M.Swim 100m*6 AT @1'20 keep 1'15〜1'16 Drill 100m*4 Form @1'30 Dive 15m*10(?) Total 2000m+alpha / 55.0kg 昨日分かった課題を消化するために、今日はフォームを中心に。ある程度泳ぎ続け…

07:03 起床。あーテストだー # 07:04 @genuine_tatsu 残念です。ここは是非@genuine_tatsu さんが！ # 07:05 @SeaStarSaid 単調ですが、意外とこういう練習は好きですw # 07:52 休みの概念が次第に分からなくなる程度には研究に侵されている大学院生。 # 07:…

08:58 起床。 # 08:59 研究室で勉強するか、自宅で勉強するか悩む。 # 10:56 おぉ、ふぁぼったーに反映されるようになった。 # 11:29 洗濯っ！ # 16:11 新規でgmailのアドレスをもう一つ取ろうとしたら，アドレスにアンダースコアを使えない…！ # 17:06 push…

12:25 @genuine_tatsu 「超」スプリンターなんて書かれて，ちょっと恥ずかしかったですｗ # 13:06 twitterプロフィール検索を使ってみる． # 13:21 viaに水泳という単語がある方をfollowしてみる． # 15:27 夜は呑み会．編入した面子で西千葉． # 16:14 @bru…

12:00 2010年の手帳を吟味する． # 12:19 @otenki_bot 今日の東京の天気！ # 12:21 @otenki_bot thx! # 14:19 出掛ける． # 14:33 大して呑んでないのに少し残ってる感じがする。引き時かな… # 14:43 @genuine_tatsu 結局ウイスキー呑む前に寝てしまいました…

07:12 起床。シャワー浴びよ。 # 07:13 @michey75 自分は専門がスプリントなので、逆に長いのにエントリーするのを躊躇っていましたw # 07:49 LoudTwitterが無事動いていることを確認した．これでPostをはてダに流せる． # 08:02 朝ごはんー # 08:30 @suirik…

法政大学のプールにて，長水1500mFrを泳いできました． LC1500mFr(9/9-2): 18'40.52 1'07.31[1.7] →2'22.06(1'14.75)[1.7] →3'38.50(1'16.44)[1.8] →4'55.18(1'16.68)[1.7] →6'11.07(1'15.89)[1.7] →7'26.90(1'15.83)[1.7] →8'42.72(1'15.82)[1.8] →9'58.14(…

大学院生なマスターズスイマーが，練習メニューや大会結果について更新していく予定です．

06:03 ふわぁぁぁ。起きた。休日の方が早起きとはこれ如何に。 # 06:04 @otenki_bot 今日の東京の天気は？ # 06:08 @otenki_bot ありがとっ！ # 06:08 @hyou0219 ゆっくりお休みなさいです〜 # 06:09 .@temporan @suiriku_ryouyou おはようございます〜 # 06…