2012-02-20 今日の発言 twitter 17:24 I'm at コナミスポーツクラブ 明石大久保 (大久保町ゆりのき通2丁目3-1, 明石市) http://t.co/ttZHJZ6c 19:55 今日の練習: Total 3200m / 57.7kg 20:11 マスターズ練後に100m*4 I.M. @ 1'35をバケットターンで回してみた.少しだけコツが分かってきたような気がする. Powered by twtr2src