2011-10-20 今日の発言 twitter 18:54 I'm at コナミ明石大久保 http://t.co/6XX1G4VA 21:11 今日の練習: Total 5300m / 59.4kg 21:31 M.Swimに100m*(10+5) AT @ 1'20 set-in 1'40をlimit 1'15の5sec brokenとして.2s2t, 2s5t以外は1'15切れたから,単純計算すると1500mFr 18'45切れる.15本ストレートで通せたら18'30見えるかな? Powered by twtr2src