今日の発言
- 01:16 神楽坂&高田馬場で呑んできた!
- 11:30 今日はマスターズの時間帯を外して自分で調整しよ.
- 11:39 @masak19 えーと、それはBrとFrのどちらの事でしょうかw [in reply to masak19]
- 15:53 @mayu__________s ロケーション番号ですね.iPhoneから見るとgoogleマップが起動します. [in reply to mayu__________s]
- 16:04 @masak19 なるほど… ちょいとキツいですが頑張ります! [in reply to masak19]
- 18:38 タバロスメガタへ.
- 18:47 少しでもトップスピード上げないと.
- 20:22 今日の練習: Total 2600m / 56.7kg
- 20:24 テーパ時期なので軽め.仕上がりとしては6割くらいかな… でも先週よりはだいぶマシ.
- 20:25 @genuine_tatsu そういえば,Frしか練習してませんでしたw [in reply to genuine_tatsu]
- 20:31 明日何着ようかな.
- 22:33 @masak19 LZRを履くほどコンディションが良くない感じなのでちょっと悩んでいます. [in reply to masak19]
- 22:37 今日のメニュー書こう.
- 23:08 @michey75 一見増えたように見えますが,今日の増加ぶんは昼に食べすぎたせいだと思われますwww [in reply to michey75]
- 23:19 @michey75 そうですね…! 体重管理しているのですが,これによると少しづつ増えてます. [in reply to michey75]
- 23:21 今日のメニュー. http://d.hatena.ne.jp/twwwk/20100306/1267885260
- 23:40 @michey75 半年くらい経てばいけそうです! あわわ… 頑張ってください>< [in reply to michey75]
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