今日の発言
- 12:48 I'm at 阪急 西宮北口駅 (Nishinomiya-kitaguchi Sta.) (阪急西宮ガーデンズ前) (高松町6-20, 西宮市) w/ 2 others http://4sq.com/m0lkfW
- 12:51 I'm at コナミスポーツクラブ 本店西宮 (高松町3-7, 西宮市) http://4sq.com/mI9A1G
- 15:03 今日の練習: Total 4600m / 57.5kg
- 15:17 長水の感覚がだいぶ戻ってきた.
- 15:18 腕じゃなくて背中で泳げるようにせねば.今のフォームだと右腕への負担が大きい.
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