今日の発言

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  • 07:05  RT @javaozi: 最近の課題は「ドリルやフォームのときの、自分の中で一番いい泳ぎのままMAXまで上げる」。MAXのときと、フォームのときとで泳ぎ方が変わらないように。がむしゃらにならないように。イメージ的には、フォームは変えずに動作をただ速くする。フォームの泳ぎを ...
  • 19:22  I'm at コナミ明石大久保. http://4sq.com/bEpevf
  • 21:26  今日の練習: Total 4600m / 57.2kg
  • 21:26  一日中肉体労働だったから練習が身体に堪える！

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