今日の発言
- 11:15 @masak19 58でようやく学部時代の体重に戻ったくらいです.60越えたら警戒します. [in reply to masak19]
- 12:46 @sawahip おー! 自重しないPostに期待しているwww [in reply to sawahip]
- 12:52 @sawahip 自重するだなんてtwitterの楽しみを8割くらい損してるよきっと! [in reply to sawahip]
- 15:59 ジャパンマスターズの二次要項げっと.
- 16:07 あと一週間だから距離落として強度高めにする.
- 16:20 メモ: 100mFly 24-2 / 50mFr 143-3 / 50mFly 47-4
- 16:21 @masak19 今回は3種目とも同じくらいの比率です.25区分に上がって周りがどんな感じなのかあまり分かっていないので. [in reply to masak19]
- 16:34 @suiriku_ おろろ,なんでしょう? [in reply to suiriku_]
- 16:34 今日はロンスパで練習.
- 16:54 I'm at コナミ明石大久保. http://4sq.com/bEpevf
- 19:36 今日の練習: Total 3200m / 57.5kg
- 19:37 @nikatomo72 大会の注意事項やIDカードやらの事です.コーチから渡されるかと思います. [in reply to nikatomo72]
- 19:38 ロンスパ履いて泳いだら腹直筋が上手く使えていない事が分かった.修正間に合うかな…?
- 22:58 @nikatomo72 うげげ,凄い数の参加者ですね… ぜひぜひジャパンマスターズに! [in reply to nikatomo72]
- 23:01 @brunhild 組とコースですw [in reply to brunhild]
- 23:08 @brunhild 種目が種目ですからねー.完泳自体のハードルが他と比べると高いです. [in reply to brunhild]
- 23:12 泳急脱毛完了.
- 23:15 IDカードに写真を貼った.
- 23:16 @masak19 いえ,いつも通りロンスパです. [in reply to masak19]
- 23:17 @brunhild 腕だけですwww [in reply to brunhild]
- 23:21 @brunhild 時として,バタフライがバテフライになりますよね… [in reply to brunhild]
- 23:21 @nikatomo72 証明写真ですwww [in reply to nikatomo72]
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