22:53 @decodecoss テーパ時期は量を落としても強度は落としすぎないように気をつけてください! [in reply to decodecoss] Powered by twtr2src
19:10 I'm at コナミ明石大久保. http://4sq.com/bEpevf 21:05 今日の練習: Total 3600m / 58.3kg 21:06 Flyの悪い所を洗い出し.修正間に合うか否か. Powered by twtr2src
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